Om mig
Mit navn er Signe Hammershøj og jeg er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet i 2023. Jeg bor sammen med min mand i Aalborg. Jeg brænder for at hjælpe mennesker, der møder livsudfordringer, med at genskabe balance og trivsel i deres liv.
Fokus på nærvær og tryghed
Jeg er meget optaget af at skabe en tryg relation mellem os, hvor vi sammen finder den rette behandlingsmetode for dig. Min erfaring er nemlig, at en tryg relation baner vejen for et forløb, der giver nye indsigter og perspektiver, og rykker dig tættere på der, hvor du gerne vil være.
Jeg tilbyder samtaleterapi til både unge og voksne, og sørger for at du kan få en aftale hurtigt, så du kan få den hjælp du behøver, når du har brug for den. Jeg står til rådighed for terapisessioner både i mit praksislokale og online.
Det kendetegner mig som Psykolog
Måske møder du udfordringer hvor problemet synes tydeligt, eller måske oplever du, at det er svært at sætte ord på? Èn af mine kernekompetencer er, at jeg kan rumme såvel som hjælpe dig med at identificere svære følelser, påtrængende tanker og adfærd der kan virke irrationel.
Jeg har særlig viden om traumer og livskriser og har interesse for krisepsykologi og narrativ psykologi. Disse tilgange indebærer et særligt fokus på de traumer, der er lagret dybt i vores nervesystem og kropslige hukommelse, samt de fortællinger vi har om os selv og vores liv. Fra et terapeutisk afsæt, siger disse fortællinger noget om, hvordan vi som mennesker skaber mening i verdenen, og hvordan vi skaber vores identitet.
Kvalitet i terapien
Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening, og er underlagt de nordiske etikregler gældende for psykologer. Jeg har derfor tavshedspligt, hvorfor du er sikret diskretion i forbindelse med dit forløb hos mig. Derudover er jeg under løbende supervision og sørger for at være opdateret på hvad der rør sig inden for det psykologfaglige felt, for at sikre kvaliteten af dit forløb. Jeg har særlig erfaring med metakognitiv terapi, og så er jeg certificeret i NADA, som er en metode, hvor der anvendes øreakupunktur til at understøtte det terapeutiske arbejde, ved at bringe kroppens nervesystem i balance.